آرامش اعصاب

به خاطر داشته باشید که هر چند فرزند شما تشخیص اختلال گرفته است، این امر تنها یک جنبه از وجود اوست. همیشه متوجه این باشید که فرزندتان استعدادهای منحصر به فردی دارد که می‌تواند به دیگران ارائه کند.

خشم را یک احساس ثانویه می‌دانند، زیرا ما برای حفاظت از خودمان در برابر احساساتِ آسیب‌پذیر دیگر یا پنهان کردن آنها، به خشم متوسل می‌شویم

هر نوع متغیری می‌تواند ما را در موقعیت‌های استرس‌ زا قرار دهد